Landslaget på samling

Selv om det bare er ei uke siden NM i Ålesund hviler ikke våre landslagsutøvere på laurbærene... I helga var det samling i Trondheim. Nå er det fokus på VM i New Zealand.

Fredag ettermiddag møtte landslaget opp i Trondheims lokaler klar for en lærerik helg. Vi brukte kvelden på å kartlegge mål og planer for landslaget. En av oppgavene var at hver enkelt utøver skulle planlegge sine individuelle mål tre år frem i tid, en oppgave som både var utfordrende og fikk oss til å tenke litt lenger enn bare frem mot neste mesterskap.

Lørdagens første økt bestod av videoanalyse. Det var en nyttig og lærerik økt med fokus på å finne styrker og arbeidsoppgaver for videre trening frem mot VM 2011. Etter lunsj var det på med drakten for å teste ut de nye arbeidsoppgavene. Fokuset var å finne løsninger på disse oppgavene i form av konkrete øvelser.
På kvelden gikk hele gjengen ut og koste seg med god mat og hyggelig prat.

På søndagen fortsatte arbeidet med oppgaveløsning. Stikkordet for dagen var repetisjon for å starte automatiseringen av teknikk.

Helgens samling har alt i alt vært ekstremt lærerik og motiverende til videre trening frem mot vårt store mål, VM i New Zealand 2011. Helgen har ikke vært veldig fysisk krevende, men likevel var det en sliten, inspirert og godt fornøyd gjeng som sa ha det til hverandre søndags ettermiddag. Det har vært en samling med fokus på kvalitet og utvikling i kombinasjon med mye latter og moro.

Hilsen Kristine og Marielle, som er godt fornøyd med helgen og ser frem til en god treningsvinter!