Treningstider

Her er oversikt over klubbens treningstider.

Mandag

17:00 - 18:00

Ungdom hvitt og gult belte

Instruktører:

Adele Aunvik, Nora Johanne Sigurdsen

17:00 - 18:00

Barn hvitt belte mandager

Instruktører:

Camilla Klingen Svendsen, Mathias Mogseth Nordal

18:00 - 19:30

Sortbelter ungdom

Instruktører:

Roy Løvtangen, Linn Benjaminsen Lorentsen

19:30 - 21:00

Sortbelter voksne

Instruktører:

Grand Master Per Andresen, Thomas Kulvik

19:45 - 21:15

Ungdom grønt og blått belte

Instruktører:

Linn Benjaminsen Lorentsen, Adele Aunvik

Tirsdag

17:00 - 17:45

Barn hvitt belte tirsdag

Instruktører:

Ronja Margrethe Botten, Anastasia Sandstå, Elias-Rudi Slind

18:00 - 19:00

Barn gult belte tirsdag

Instruktører:

Ronja Margrethe Botten, Elias-Rudi Slind

18:00 - 19:15

Barn grønt belte tirsdag og torsdag

Instruktører:

Anastasia Sandstå

19:15 - 20:30

Barn/ungdom blått/rødt belte

Instruktører:

Linn Anita Lundager

19:15 - 20:30

Barn/ungdom rødt belte 1.gup, 1.gup-1 og 1.gup-2

Instruktører:

Bjørn Henning Grønberg

20:30 - 22:00

Voksne grønt-rødt belte

Instruktører:

Terje Aunvik, Gunni Renate Eilertsen, Tore Greiner Eggan

20:30 - 22:00

Voksne hvitt og gult belte

Instruktører:

Linn Anita Lundager, Marianne Lie

Onsdag

11:00 - 12:00

65 år pluss hvitt - sort belte

Instruktører:

Gunnar Rugsveen, Lars Helgetun, Marita Mo Risøy, Gunnar Kvarme

17:00 - 18:00

Ungdom hvitt og gult belte

Instruktører:

Adele Aunvik, Nora Johanne Sigurdsen

17:00 - 17:45

Barn hvitt belte onsdager

Instruktører:

Tarek El-Agroudi, Anne Maria Andresen

17:00 - 17:45

Barn gult belte onsdag

Instruktører:

Mina Stubban Berg, Henning Kaldahl Wold

18:00 - 19:30

Sortbelter ungdom

Instruktører:

Roy Løvtangen, Lise Grønnesby

19:30 - 21:00

Sortbelter voksne

Instruktører:

Grand Master Per Andresen

19:45 - 21:15

Ungdom grønt og blått belte

Instruktører:

Adele Aunvik, Tarek El-Agroudi

Torsdag

17:00 - 17:45

Barn hvitt/gult belte torsdag

Instruktører:

Anastasia Sandstå, Terje Thyholt

18:00 - 19:15

Barn grønt belte tirsdag og torsdag

Instruktører:

Ronja Margrethe Botten

18:00 - 19:00

Barn hvitt/gult belte torsdag gr. 2

Instruktører:

Anastasia Sandstå, Terje Thyholt

19:15 - 20:30

Barn/ungdom blått/rødt belte

Instruktører:

Linn Anita Lundager, Ronja Margrethe Botten

19:15 - 20:30

Barn/ungdom rødt belte 1.gup, 1.gup-1 og 1.gup-2

Instruktører:

Ole-Erik Holmen-Løkken

20:30 - 22:00

Voksne grønt-rødt belte

Instruktører:

Terje Aunvik, Borger Brekke, Tore Greiner Eggan

20:30 - 22:00

Voksne hvitt og gult belte

Instruktører:

Linn Anita Lundager, Marianne Lie

Søndag

18:00 - 19:15

Konkurranseparti for sortbelter

Instruktører: