Medlemsinfo Avdelinger Treningstider Ekstratreninger Terminliste Gradering NTNs instruktørkurs Åpningstider i resepsjonen Filer Utmelding Treningstider Her er oversikt over klubbens treningstider. BispehaugenByåsenEbergFlatåsenGranåsenHeimdalHoeggenLadeNardoSverresborgVikåsen Mandag 11:00 - 12:0065 år pluss nybegynnerparti høsten 2022LadeInstruktører: Gunnar Rugsveen, Lars Helgetun 17:00 - 18:00Ungdom hvitt, gult og grønt belteLadeInstruktører: Eirik Mauno Olsen 17:00 - 17:45Barn nybegynner mandag 6-7 år høsten 2022LadeInstruktører: Mathias Mogseth Nordal 17:00 - 18:00Barn hvitt/gult belte mandagerLadeInstruktører: Camilla Klingen Svendsen 18:00 - 19:30Sortbelter ungdomLadeInstruktører: Roy Løvtangen 19:30 - 21:00Sortbelter voksneLadeInstruktører: Grand Master Per Andresen Tirsdag 17:00 - 17:45Barn nybegynner tirsdag 6-7 år høsten 2022LadeInstruktører: Line Rasmussen 17:00 - 17:45Barn hvitt belte tirsdagLadeInstruktører: Ida C. Bolstad Sivertsen 18:00 - 19:00Barn gult belte tirsdagLadeInstruktører: Ida C. Bolstad Sivertsen 18:00 - 19:15Barn grønt belte tirsdag og torsdagLadeInstruktører: Anastasia Sandstå 19:00 - 20:30Mønstertrening for sortbelterLadeInstruktører: Grand Master Per Andresen 19:15 - 20:30Barn/ungdom rødt belte 1.gup, 1.gup-1 og 1.gup-2LadeInstruktører: Bjørn Henning Grønberg 19:15 - 20:30Barn/ungdom blått/rødt belteLadeInstruktører: Linn Anita Lundager 20:30 - 22:00Voksne gult-rødt belteLadeInstruktører: Terje Aunvik, Gunni Renate Eilertsen, Tore Greiner Eggan, William Arnsmar, Marianne Lie 20:30 - 22:00Voksen nybegynner høsten 2022LadeInstruktører: Terje Aunvik, William Arnsmar, Gunni Renate Eilertsen Onsdag 11:00 - 12:0065 år pluss hvitt - sort belteLadeInstruktører: Gunnar Rugsveen, Lars Helgetun, Marita Mo Risøy, Gunnar Kvarme 17:00 - 17:45Barn hvitt belte onsdagerLadeInstruktører: Tarek El-Agroudi 17:00 - 17:45Barn nybegynner onsdag 8-12 år høsten 2022LadeInstruktører: Henning Kaldahl Wold 17:00 - 18:00Barn gult belte onsdagLadeInstruktører: Mina Stubban Berg 18:00 - 19:30Ungdom hvitt, gult og grønt belteLadeInstruktører: Tarek El-Agroudi 18:00 - 19:30Sortbelter ungdomLadeInstruktører: Roy Løvtangen 19:30 - 21:00Sortbelter voksneLadeInstruktører: Grand Master Per Andresen Torsdag 17:00 - 18:00Barn hvitt/gult belte torsdag LadeInstruktører: Terje Thyholt 17:00 - 18:00Barn hvitt/gult belte torsdag gr. 2LadeInstruktører: Anastasia Sandstå 18:00 - 19:00Fysisk trening (ungdom/voksne) - alle graderLadeInstruktører: Linn Anita Lundager 18:00 - 19:15Barn grønt belte tirsdag og torsdagLadeInstruktører: Anastasia Sandstå 19:15 - 20:30Barn/ungdom blått/rødt belteLadeInstruktører: Linn Anita Lundager 19:15 - 20:30Barn/ungdom rødt belte 1.gup, 1.gup-1 og 1.gup-2LadeInstruktører: Tina Katrin Holten 20:30 - 22:00Voksne gult-rødt belteLadeInstruktører: Terje Aunvik, Borger Brekke, Tore Greiner Eggan, William Arnsmar, Marianne Lie 20:30 - 22:00Voksen nybegynner høsten 2022LadeInstruktører: Terje Aunvik, William Arnsmar, Borger Brekke Fredag 17:00 - 18:00Sparringstrening for barnLadeInstruktører: Henning Kaldahl Wold 18:00 - 19:30Sparringstrening ungdom/voksne (alle grader)LadeInstruktører: Ingebrigt Steinkjer Lørdag 13:00 - 15:00FritreningLade Søndag 18:00 - 19:15Konkurranseparti for rødt og sort belteLadeInstruktører: Arne Witzø
