Forside | Trondheim Taekwon-Do Klubb

Nyheter

se alle nyheter

sommerleir

Voksenleir 2025

Sommerleiren i Surnadal for voksne arrangeres i uke 31 (søndag 27. juli - fredag 1. august 2025). Påmeldingen er åpnet.

7. april 2025

Les mer

Sommerleir

Sommertreninger

Fra og med mandag 23. juni er det sommertreninger på Lade hver mandag og onsdag. Treningen er åpen for alle klubbens medlemmer.

20. juni 2025

Les mer

Gradering på Sommerleir

Gradering sommer 2025

Her finner dere oversikten over graderingstidspunktene til sommeren. Graderingene finner sted ved klubbens hovedsenter, Lade Sportsarena, i Haakon VIIs gate 2.

5. mai 2025

Les mer

Folketoget 17. mai

Bli med i folketoget på 17. mai!

1. mai 2025

Les mer

Regional sortbeltegradering sommer 2025

Fredag 9. mai og lørdag 10. mai er det regional sortbeltegradering for Trøndelag.

30. april 2025

Les mer

Gull til trønderjente i EM 2025

Jenny Listhaug tok gullmedalje i sparring -70kg i EM i Sarajevo 2025. Damelaget i mønster med Rita Sivertsvik og Jenny Listhaug, begge fra Trondheimsklubben, gikk også helt til topps. Norge ble beste nasjon. Gratulerer!

28. april 2025

Les mer

Klubbens treningstider

Mandag

11:00 - 12:30

60 år pluss mandag og onsdag

Instruktører:

Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Ronny Nordvik, Gunnar Kvarme, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen

16:45 - 18:00

Ungdom nyb, hvitt, gult og grønt Lade

Instruktører:

Linn Anita Lundager, Teodor Størseth Moe, Eirik Mauno Olsen

17:00 - 18:00

Barn nybegynner 6-7 år høsten 2024 Lade

Instruktører:

Solveig Lund Haukebø

17:00 - 18:00

Barn nybegynner 8-12 år januar 2025 Lade

Instruktører:

Arne Witzø, Violet Galinova Tahchieva

17:00 - 18:00

Barn hvitt/gult belte mandag Lade

Instruktører:

Martine Linn-Valdor, Arina Gjersvik

18:00 - 19:30

Rødt belte 1. gup og 1.gup-1

Instruktører:

Tina Katrin Holten

18:00 - 19:30

Sortbelter ungdom

Instruktører:

Roy Løvtangen, Lise Grønnesby, Aleksander Aronsen Kähler, Daniel Hassanipour

19:30 - 21:00

Sortbelter voksne

Instruktører:

Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen

19:30 - 20:45

Para- og tilrettelagt trening

Instruktører:

Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Arne Kristian Buvarp

19:30 - 21:00

Rødt belte 1.gup-2

Instruktører:

Rita Moseng Sivertsvik

Tirsdag

11:00 - 12:30

60 år pluss tirsdag og torsdag

Instruktører:

Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lise Grønnesby, Linn Anita Lundager

17:30 - 19:00

Ungdom blått belte Lade

Instruktører:

Gabriel Listanco Einmo, Magnus Kråkvik

18:00 - 19:00

Barn gult belte tirsdag Lade

Instruktører:

Nikolai Stefanussen

19:00 - 20:30

Rødt belte 2.gup og 2.gup-1

Instruktører:

19:00 - 20:15

Barn grønt belte Lade

Instruktører:

Anastasia Sandstå, Nikolai Stefanussen, Chris Stephan Farstad

19:00 - 20:15

Barn blått belte Lade

Instruktører:

Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Magnus Kråkvik

20:30 - 22:00

Voksne gult-rødt Lade

Instruktører:

Terje Aunvik, Kristian Lier Selnæs, Marianne Kjersti Michelle Baudouin Lie, Hans Waardal Heum

20:30 - 22:00

Voksne nybegynner 2025 Lade

Instruktører:

Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Marianne Kjersti Michelle Baudouin Lie, Kristian Lier Selnæs, Hans Waardal Heum

Onsdag

11:00 - 12:30

60 år pluss mandag og onsdag

Instruktører:

Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen

16:45 - 18:00

Ungdom nyb, hvitt, gult og grønt Lade

Instruktører:

Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen, Teodor Størseth Moe

17:00 - 18:00

Barn nybegynner 8-12 år høsten 2024 Lade

Instruktører:

Magnus Friele Nordal

17:00 - 18:00

Barn nybegynner 6-7 år januar 2025 Lade

Instruktører:

Carl Christian Collin-Hansen

17:00 - 18:00

Barn hvitt/gult belte onsdag Lade

Instruktører:

Martine Linn-Valdor, Knut Nonstad Wassmo

18:00 - 19:30

Sortbelter ungdom

Instruktører:

Roy Løvtangen, Christian Olsen

18:00 - 19:30

Rødt belte 1. gup og 1.gup-1

Instruktører:

Robert Skagseth

19:30 - 21:00

Rødt belte 1.gup-2

Instruktører:

Kristian Forfot Gjersvold

19:30 - 21:00

Sortbelter voksne

Instruktører:

Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen

19:30 - 20:45

Para- og tilrettelagt trening

Instruktører:

Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Stig Erlind

Torsdag

11:00 - 12:30

60 år pluss tirsdag og torsdag

Instruktører:

Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lise Grønnesby, Jostein Værnes

17:30 - 19:00

Ungdom blått belte Lade

Instruktører:

Gabriel Listanco Einmo, Camilla Klingen Svendsen

18:00 - 19:00

Barn gult/grønt belte torsdag Lade

Instruktører:

Casper Vesterås, Kristel Antine Helland-Hansen

19:00 - 20:15

Barn blått belte Lade

Instruktører:

Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Camilla Klingen Svendsen

19:00 - 20:30

Rødt belte 2.gup og 2.gup-1

Instruktører:

19:00 - 20:15

Barn grønt belte Lade

Instruktører:

Anastasia Sandstå, Trond Røvik Størseth, Chris Stephan Farstad

20:30 - 22:00

Voksne gult-rødt Lade

Instruktører:

Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Rune Mellingseter, Håkon Sumstad, Anita Fossdal, Magnus Haukås

20:30 - 22:00

Voksne nybegynner 2025 Lade

Instruktører:

Terje Aunvik, Håkon Sumstad, Rune Mellingseter, Magnus Haukås, Anita Fossdal